افضل الطرق لجعل حياتك افضل

زائر

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوعي ياأعضاء منتدانا يهم حياتك الشخصية وهذه محاوله بسيطه لأفضل الطرق لجعلها بشكل

افظل اتمنا انها ان نستقيد منها وهي سهلة وبسيطة نستطيع جميعنا فعلها وادراكها وهي .

خصص من وقتك 30 دقيقة للمشي ويفظل ان تكون مبتسما,
أجلس صامتا لمدة عشر دقائق يوميا

اجعل معدل ساعات نومك 7 ساعات يوميا ,
عش حياتك بثلاثة أشياء / الطاقة - الحماس - العاطفة

العب العابا مسلية يوميا , أقرأ كتبا اكثر او صحف لمواضيع تكون هادفة , اكثر من الغذاء الروحي

( الصلاة - تسبيح - تهليل .... ) اقض بعض الوقت مع كبار السن ممن تجاوزت اعمارهم 60 عاما

وآخرين اعمارهم أقل من 6 أعوام , أكثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة,

لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة , ووفر طاقتك للامور الأيجابية , ابتسم كثيرا فالحياة قصيرة جدا

فلا تقصها في كره الاخرين , لا تأخذ جميع الآمور بجدية .. كن سلاسا وعقلانيا , ليس من الضروري

الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... , انس الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مستقبلك , ( لا تقارن

حياتك بغيرك وهذه نقطه مهمه ... الوحيد المسؤول عن سعادتك ( هو انت !!) سامح الجميع بدون

استثناء , ما يعتقده الآخرون عنك لا علاقة لك به , احسن الظن بالله دائما مهما كانت الاحوال ..

سواء كانت جيده او سيئه , ثق بأنها ستتغير , عملك لن يعتني بك في وقت مرظك .. بل اصدقائك

لذلك اعتن بهم , تخلص من جميع الشياء التي ليس لها متعه أو منفعة أو جمال , الحسد هو مضيعة

للوقت ولأنك ( أنت تمتلك جميع احتياجاتك فلا داعي للحسد ) الأفضل قادم لا محاله بأذن الله , مهما

كان شعورك ... فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق .., حاول أن تعمل الشيئ الصحيح دائما , اتصل

بوالديك وعائلتك دائما اذا كانوا بعيدين عنك .. واذا كانوا قريبين منك فلا تبتعد عنهم كثيرا , كن متفائلا

وسعيدا .

اعط كل يوم شيئا مميزا وجيدا للآخرين ..,

وأخيرا عندما تستيقظ في الصباح وأنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .

كل الامنيات ان يكون في ما سطرت وكتبت فائدة لتطوير الذات .

وان يعم نفعها الأولاد والبنات .

من جميع الأعضاء والعضوات .

( الصلاة - تسبيح - تهليل .... ) اقض بعض الوقت مع كبار السن ممن تجاوزت اعمارهم 60 عاما
اختلف بشدة

زائر

ليه

بالعكس انا اوافق بشدة

زائر

الحمدلله
نورررررررررررررت

منو ر يا ديدو فى الاول
تانيا الناس اللى فوق الستين لما بتكلم معاهم
بيجيلى المرارة والضغط والسكر
دول ناس كانوا عايشين فى جهل وتخلف
انا بعانى الموضوع ده هنا مع ستى فى البيت

زائر

محمد محمود محمد مسعود كتب:

والله دا احنا كنا وما زلنا طيبين قوى معاهم
بس هم يسبونا فى حالنا
ههههههههههههههههههههههه