| نصائح للراحة النفسية | |
|
+5dalia Elkashef civil_engineer محمود eng memo eng_dido 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
eng_dido المدير العام
[img][/img] عدد الرسائل : 5057 العمر : 34 المزاج : عادي كله تمام السنة : رابعة القسم : صناعية محافظتك : الفيوم جامعتك : لا قسم مختلف : ----- احترام قوانين المنتدي : بلدي : نقاط : 7443 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 18/05/2008
| موضوع: نصائح للراحة النفسية الجمعة يونيو 13, 2008 7:22 am | |
| نصائح للراحة النفسية
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- -----
1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2- عالج امورك ومشاكلك ....
3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14- لاتسئ فهم نفسك ....
15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16- توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20- اكبر في عين نفسك ....؟؟
21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
24- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
25- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
27- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32- توكل على الله واشكره على كل حال .....
33- كن ايجابيا دائما ....
34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
اتمنى للجميع الإستفادة
و الموضوع ده هدية خاصة مني لطلبة اعدادي بالخصوص
| |
|
| |
eng memo عضو جديد
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 1 العمر : 33 المزاج : المعرفه جامعتك : لا قسم مختلف : ----- نقاط : 5796 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 07/06/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الخميس يونيو 19, 2008 1:31 am | |
| موضوع رائع جدا وانا استفد منه كتيير وشكرا علي المواضيع الحلوه دي | |
|
| |
محمود عضو مشارك
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 257 العمر : 34 المزاج : عالى القسم : عام محافظتك : سوهاج جامعتك : اكاديميه الشروق قسم مختلف : مدنى نقاط : 5836 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 01/08/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الأربعاء نوفمبر 05, 2008 2:41 am | |
| | |
|
| |
eng_dido المدير العام
[img][/img] عدد الرسائل : 5057 العمر : 34 المزاج : عادي كله تمام السنة : رابعة القسم : صناعية محافظتك : الفيوم جامعتك : لا قسم مختلف : ----- احترام قوانين المنتدي : بلدي : نقاط : 7443 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 18/05/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الأربعاء نوفمبر 12, 2008 4:05 am | |
| العفوووووووووووووووو قول يا رب اعمل عشر حاجات بس من دي | |
|
| |
civil_engineer عضو فعال
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 422 العمر : 37 المزاج : الحمد لله السنة : ثالثة القسم : مدني جامعتك : لا قسم مختلف : ----- نقاط : 5795 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الأربعاء نوفمبر 12, 2008 5:36 am | |
| شكرا يا ضياء على الموضوع
وبجد يا جماعه الراحه النفسيه فى طاعه ورضا ربنا
( الا بذكر الله تطمئن القلوب)
(قل ان صلاتى ونسكى ومحياي ومماتى لله رب العالمين ) | |
|
| |
dalia Elkashef عضو متألق
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 810 العمر : 34 المزاج : normal السنة : ثانية القسم : قوي جامعتك : fayoum قسم مختلف : ----- نقاط : 5822 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/06/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الأربعاء نوفمبر 12, 2008 6:01 am | |
| موضوع حلو جدا احلي حاجه في الدنيا انك تبقي مستريح نفسيا وحاسس ان اللي حوليك مستريحين شكرا علي الموضوع ده | |
|
| |
Eng.Essam عضو مميز
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 492 العمر : 36 المزاج : every modes السنة : رابعة القسم : مدني جامعتك : لفيوم قسم مختلف : ----- نقاط : 5641 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 09/11/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الأربعاء نوفمبر 12, 2008 8:25 am | |
| طيب ممكن يا باشمهندس اعرف ازاي الإنسان يقدر يفرق بين الراحة النفسية واللامبالة...........نصائح جميلة وصراحة يا ريت يوميا يكون في تذكير لينا بنصائح زيها........يعني نتناوب الموضوع لأن بصراحة في أوقات الواحد بيقع ومش بيحس بنفسه ولا بكيانه....وبيحتاج لحد يفوقه او يذكره.....المهم اني خايف جداااااااااا من مشروع التخرج بعد ما كان كلي ثقة في نفسي..!!!!!!!!مش عارف.......؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | |
|
| |
Eng Dai el amr عضو متألق
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 612 العمر : 34 المزاج : good السنة : ثانية القسم : مدني محافظتك : بني سويف جامعتك : لا قسم مختلف : ----- نقاط : 5769 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 03/07/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الجمعة نوفمبر 14, 2008 4:25 am | |
| موضع جميل جدا شكرا يا بشمهندس علي المواضيع الجميله دي | |
|
| |
eng.gogo نائب المدير
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 3983 العمر : 35 المزاج : حلو السنة : رابعة القسم : مدني محافظتك : بني سويف جامعتك : لا قسم مختلف : ----- نقاط : 9103 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 29/06/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 6:47 am | |
| شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ياضياء ع الموضوع الجامد جداااااااااااااااااااااااااااااااا ده وبصراحة اهم حاجى الراحة النفسية بس ياريت الواحد يقدر يعمل نص او ربع الكلام ده علشان الواحد يستريح | |
|
| |
هبه النيل عضو مشارك
[img][/img] كيف تعرفت علينا : بحث جووجل عدد الرسائل : 266 العمر : 34 المزاج : happy السنة : ثانية جامعتك : لا قسم مختلف : ----- نقاط : 5725 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 20/08/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 3:49 pm | |
| توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
اكبر في عين نفسك ....؟؟
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
واخيرا توكل على الله واشكره على كل حال ..... | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 5:40 pm | |
|
31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32- توكل على الله واشكره على كل حال .....
33- كن ايجابيا دائما ....
34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
مش جديده عليك يا ضياء ده المتوقع منك تسلم ايدك على المواضيع الجميله يدي
|
|
| |
eng_dido المدير العام
[img][/img] عدد الرسائل : 5057 العمر : 34 المزاج : عادي كله تمام السنة : رابعة القسم : صناعية محافظتك : الفيوم جامعتك : لا قسم مختلف : ----- احترام قوانين المنتدي : بلدي : نقاط : 7443 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 18/05/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الخميس نوفمبر 20, 2008 2:12 pm | |
| متشكر اوي يا جماعة علي كل الردود دي و شكر خاص لجوجو و سارة | |
|
| |
eng_dido المدير العام
[img][/img] عدد الرسائل : 5057 العمر : 34 المزاج : عادي كله تمام السنة : رابعة القسم : صناعية محافظتك : الفيوم جامعتك : لا قسم مختلف : ----- احترام قوانين المنتدي : بلدي : نقاط : 7443 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 18/05/2008
| موضوع: رد: نصائح للراحة النفسية الخميس نوفمبر 20, 2008 2:15 pm | |
| - Eng.Essam كتب:
- طيب ممكن يا باشمهندس اعرف ازاي الإنسان يقدر يفرق بين الراحة النفسية واللامبالة...........نصائح جميلة وصراحة يا ريت يوميا يكون في تذكير لينا بنصائح زيها........يعني نتناوب الموضوع لأن بصراحة في أوقات الواحد بيقع ومش بيحس بنفسه ولا بكيانه....وبيحتاج لحد يفوقه او يذكره.....المهم اني خايف جداااااااااا من مشروع التخرج بعد ما كان كلي ثقة في نفسي..!!!!!!!!مش عارف.......؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اللامبالاة بعيدة جدا عن الراحة النفسية و تقدر تفرق بينهم لو في مشكلة الراحة النفسية و انت في المشكلة انك تقدر تحلها بهدوء ما تكونش متوتر او قلقان لكن لو عندك لا مبالاة برضو مش هتكون متوتر او قلقان بس في الحالة دي انت في مشكلة و مش في دماغك عادي يعني تعدي او ما تعديش مش مشكلة و دي مش راحة نفسية خاااااااااالص بالعكس دي راحة عقلية يعني الفرق دي راحة نفسية و دي راحة عقلية ولا شايفين ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟ | |
|
| |
| نصائح للراحة النفسية | |
|